ワラーチorはだしランのとき『気をつけなければいけない2つのもの』

ひさしぶりに地元・南魚沼市で『世界でひとつだけのワラーチ改をつくる会』を開催しました。

1月2月と2回、連続でアウェー新潟市での開催だったので、やっぱホームが気楽だな…と。

“忘れ物大将”の私にとって

忘れ物の心配がない…というのはメンタルヘルス的に非常に重要な要因なのです(笑)

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昨夜は男性2名、女性1名さまをワラーチの世界にご案内。

そう、合言葉は…

ワラっていいとも!!

ご唱和ください。

「ともだちのともだち、みなともだちだ。世界に広げようワラーチの輪っ!!」

「ワッ!!」

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~参加者の方からいただいた感想~

「はだしランへの通過点という思いが素晴しい!!ワラーチ族をドンドン広めましょう!!人間本来の足・脚の力を!!」

長岡市 齋藤祐介さん

「今日はありがとう。今度、青葉さん連れてって」

魚沼市 橘大樹さん

「親切に楽しく教えてもらい初ワラーチができてとても嬉しいです。またイベント等でお世話になります」

魚沼市 荒井佳子さん

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素敵な感想、ありがとうございます。
正直、私が一番楽しんだかも…また新しい発見をさせていただくことができました!

今回は参加者の齋藤さんからワラーチについて飛び込みのお電話をいただき開催することになりました。

齋藤さんとは一度もお会いしたことなかったですが、このようにまた新しい繋がりができ開催してよかったなぁ…と感じています。

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みなさんの真剣な眼差しとトンカチさばきを見るのが私の至福のときです。

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私も今シーズン初ワラーチランを先週してきました。
最初は指先がヒヤッとしましたが、5分もすると慣れちゃいます。

途中からは、はだしで走ってみたのですが、まだ周りの目が気になります。
それと犬のフンね(笑)。

ワラーチorはだしらんの一番の天敵はガラスでも画鋲でもなく…

人の目と犬のフンで決定!!

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六日町の魚野川河川敷をはだしで走っているおっさんを見かけたら…

温かく見守ってください

決して後指を指さないように(笑)。

よろしくお願いいたします。

 


 

 

~今日のポイント~

気のせいかもしれませんが、会を開くごとにみなさんがつくるワラーチが毎回、毎回上手に仕上がっているような印象があります。

私が教えるのが上手くなっているのかもしれません…

と、自画自賛で締めくくってみます(笑)

 

 


 

【南魚沼市の整骨院】神保接骨院

【住所】 〒949-6680

新潟県南魚沼市六日町31-11

※駐車場6台あり

六日町駅より徒歩5分

ケーキのシュクレさん近く

【電話番号】 025-772-8152

【メールアドレス】 takatakaharu1119@wish.ocn.ne.jp

ブログを見て…と、ご連絡ください

【営業時間】

月~土曜

午前 8:00~11:30

午後 2:00~6:30

土曜午後・日曜祝日は休診です。

【公式ホームページ】

https://minamiuonuma.me/

【クチコミサイト エキテン】

http://www.ekiten.jp/shop_3168543/

 

 

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今回も盛り上がりました!ワラーチ自作ワークショップの一部始終

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いまでしょ!?

みたいな顔してますね(笑)

『世界でひとつだけのワラーチ改をつくる会』を開催してきました。
会場は先月開催したところと同じ、新潟駅から徒歩10分ほど…万代の「バスセンタービル」。

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新潟市は風が強い

当日のお天気は雨が降ったりやんだり、青空になったりと忙しい空模様でした。
まぁ屋内のイベントなので関係ないのですが…(ニヤリ)

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ワラーチとは…

【kiss my earth】

http://www.greatoutdoors.jp/kissmyearth/index.html

↑↑↑こちらに詳しいので興味のある方はクリックプリーズ(^0^)

ひとことで言うと『ランニングにも使えるサンダル』です。
「えっ!?サンダルで走るの??」と、首を傾げたあなた…

走るんですっ!!

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雪が降る前、坂戸山にて

ワラーチで登って下ってきました。
穴の空いてしまった五本指ソックスが、こういう時に活躍します。

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アシスタントはこのかた…

味田智子さんにアシスタントとして動いていただきました。
お給料はワラーチの材料(笑)

素敵な写真をありがとうございます!
今日使わせていただいたのは、ほとんど味田さんに撮影いただきました。

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毎回パワーアップ!!

先月の「つくろう会」を経て、さらにわかりやすく改良しパワーアップしたワークショップ…
参加者のみなさまの協力もあって、いつになくスムーズにかつ楽しく進めることができました。

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みんなで協力しあって

いつものことなのですがヒモを通す穴を開ける作業が意外と力がいるんです。
男性の方々が自然と、かよわい女性参加者さんたちをフォローしてくれました。

この感じがいいんですよね~一体感が増します。

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最後はあたまからケムリを出して…

ワラーチのベースができたら、最後にヒモの通し方が待っています。
これがちょっとややこしい…忘れないうちに繰り返し練習して欲しいところです。

ここさえ、しっかり覚えられれば…!

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ヒャッホーー!!

ちょうどほかのスペースを誰も使っていなかったので、ちょっとだけ廊下を試走してもらいました。
「これはいいっ!!」とのお言葉をいただくことができて嬉しかったです。

いや~このときのみなさんの目の輝きを見るのが至福の時ですね。

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あら~なんだか楽しそうじゃない!?

テンションが上がる参加者のみなさま(^0^)
おとなだから、そのへんにしときましょーね☆

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残り時間はアレやコレや

「テーピング」と「足首の体操」と「ロングレース」について足早にお話させていただきました。
テーピングとセルフケアについては別に講習会を開催しています。

ということで、かなりオトクな時間だったのではないでしょうか♪

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秘技…ノールックテーピング!

「腰のテーピング」を自分で自分に貼るのは、かなりの経験とコツと勘と必要です。
かなり上手く張れたので自画自賛しておきましょう(笑)

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最後はお決まりの…

この写真で締めたいと思います。
前回のワークショップでは撮り忘れてしまったので、リベンジすることができました。

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懇親会までがワークショップ…

というのが私の信条。
今回も漏れなく開催させていただきました(笑)

会場は…

【ほっこり居酒屋 瓢膳 (ひょうぜん)】さん
TEL050-5852-1807

懇親会から新潟の「はだしランニングシーン」を牽引する『はだしのミトミ』ことミトミリュータさんにも参加いただきました。

はだし談義に花がサクサクミナルー☆

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素敵な笑顔をありがとうございます

二ヶ月連続の新潟市でのワラーチワークショップでどうなることかと思いますが、参加者のみなさまに恵まれて非常に楽しく、かつ勉強させていただく機会にすることができました。

アシスタントしてくれた味田ともさんが終了後にポツリ…
「ワークショップって生き物だね~」と、かなり含蓄のある一言を仰ってくださいました。

この自由奔放な『生き物』を上手に飼いならして、よりみなさんに楽しんで学んでいただけるように、さらに研鑽を積んでいきたいと思います。

また、お付き合いいただけると嬉しいです。

 


~今日のポイント~

3月はテーピングの講習会を3回行う予定です。

テーピングの講習会を開催するのは、ちょうど一年ぶりなので、しっかり準備をして臨みたいと思います。


 

 

【ケガ・スポーツ外傷のことなら神保接骨院】
【住所】 〒949-6680

新潟県南魚沼市六日町31-11 ※駐車場6台あり

(六日町駅より徒歩5分 シュクレさんちかく)

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午前 8:00~11:30

午後 2:00~6:30

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【2016.1/23(土)世界にひとつだけのワラーチ改(かい)をつくる会】

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いよいよ受付しめきりまで一週間となりました。

残り『2席』となっています。

いままでの「ワラーチ活動」をまとめてみましたので「まだ参加しようか…どうしようか…」と、お悩みの方は参考にしてみてくださいね。

□ 「南魚沼がぁ~ワラーチとぉ~であったぁ~」こんなに簡単にできるんですね。

□ ワラーチ作成~はだしランニング教室からみえた野望とは…

□ ワラーチ仲間とする『アレ』についてのはなしが大好きです。

□ 『はだしになると人はなぜオネェになるのか…』その答えを動画で紹介(笑)

□ アレの名前と呼び方について、最近悩んでいます

□ 【はだしな休日】シメはあの国からの贈り物…

□ 恥ずかしながら【改良型ワラーチ】の動画を公開します!

↑↑↑それぞれクリックすると記事にジャンプします。

1/20(水)が参加受付しめきりとなっていますので、ご検討のほど、よろしくお願いいたします。

懇親会も開催しますので、そちらもお楽しみに♪

以下詳細です。

 


 

にわかにランニングシーンをにぎわせている、ランニングサンダル『ワラーチ』を一緒につくりませんか?

今回つくるのは面倒なヒモの操作をなるべく排除した…

『ワラーチ改(かい)』バージョンです。
~~~~~~~~~~~~~~~~

プラスチックパーツを3つプラスすることでワンタッチ、ツータッチで脱着が可能です。

見た目もなんだか都会的に見えませんか(^0^)

寒い季節はまだまだ続きますが、足元だけでも春の準備をするのをオツなものですね。

それでは、以下の内容をご確認ください。

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【世界にひとつだけのワラーチ改(かい)をつくる会】

日時:平成28年1月23日(土)

<受付> 13:15~

<ワラーチつくり> 13:30~16:00

<ランニング講習会> 16:00~16:45

会場:万代シティーレンタルルーム

新潟市中央区万代1-6-1 万代シテイバスセンタービル4F

http://www.bandaicity.com/rentalroom/

講師:神保接骨院・神保貴雄

定員:限定8名 (定員になりしだい受付終了)

会費:8000円 (ワラーチ材料代等々含む)

持ち物:筆記用具、よく切れるハサミ(あればで結構です)

受付方法:こちらのフェイスブックイベントぺージhttps://www.facebook.com/events/1530648100566167/の「参加する」をポチッとしていただくか、フェイスブックで神保貴雄までメッセージください。

もしくは takatakaharu1119@wish.ocn.ne.jp までメール下さい。

※「間違い参加ポチリ」を防ぐために参加をポチッとしたあとに一言で結構ですのでコメントをください。例「参加しまーす」

参加受付:1月20日(水)まで

お問合せ:神保貴雄 南魚沼市六日町31-11 090-7715-3329

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【つくる会終了後、懇親会を開催します】

講習会終了後に新潟駅前にて懇親会も開催する予定です。

こちらにも参加いただけると幸いです。

同じランナー同志、親睦を深めませんか?

詳細は改めて参加者にお知らせします。

予算は4000円~5000円程度、2時間を予定しています。

奮ってご参加ください。

よろしくお願いいたします。

 

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僕は涙をこらえるのに必死でした…『2015坂戸山ラ部・大忘年会』のまとめ

2015-12-27 11.34.22

ひさぶりのブログです、略してブリブロ。

私が部長をつとめる【2015坂戸山ラ部・大忘年会】の準備で忙しくご無沙汰…ごぶさターンいたしました。

無事にイベント終了しましたので、ご報告させていただきます。

総勢45名…坂戸山を愛する紳士淑女、方々に集まっていただき、たのしい時間を過ごすことができました。

2015-12-28 00.09.30

開会のあいさつで『山岳親交(さんがくしんこう)』というキーワードで、みんなに嫌われるのを覚悟で長い話をさせていただきました(笑)

高くそびえる山々を神様と同じように手を合わせ崇め奉っていた時代がありました。

大仏や仏像、神社仏閣と同じように「山」自体を神聖視する、そのような文化のことを「山岳信仰(さんがくしんこう)」といいます。

時は流れ…山と人間の距離感も微妙に少しずつ変化してきました。

もちろんまだまだ人間が山々から受けている恩恵は非常大きく、特にわれわれ南魚沼市は山から流れ出る豊富で清らかな雪解け水が美味しいお米を育むことになります。

登山ブーム、山ガールなどいい意味でも悪い意味でも山との距離が近くなったのかなぁ…と私自身は感じてます。

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「信仰」というとちょっと、かたっ苦しいというかちがうなぁ…って。

そこで浮かんだのが、この言葉『山岳親交』なのです。

山を一緒に登って親交を深めてもいいでしょうし、こういったオフ会みたいな感じで深めてもいいでしょう。

ひとつの山をシンボルとして、そこに素敵な仲間が集まってもいいじゃない。

最近ハマっているゲス極みの「両成敗でいいじゃない」です(笑)

『山岳親交』というキーワードのもと、われらが坂戸山ラ部をモデルケース的に、ほかの地域でもやっていったらおもしろいのではないでしょうか?

2015-12-26 21.33.27-1

ほら、笑顔がこんなに。

僕は涙をこらえるのに必死でしたよ。

今回、忘年会に参加してくれたみなさま。

プレゼント大会の賞品を協賛してくれた方々。

会場を貸してくれたグレースコートレアリスさま。

副部長のお二人。

おかげさまで最高の形で2015を締めくくることができたと感じています。

『山岳親交』をしてみたい!!というあなた。

アドバイスにのりますので、お気軽にどうぞ。

 


 

~今日のポイント~

 

たぶん、あの日に行われた日本中の忘年会の中で一番か二番くらい盛り上がったと自負しています。

自画自賛ですいません(笑)


 

 

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恥ずかしながら【改良型ワラーチ】の動画を公開します!

2015-12-08 21.57.16

多分、今年最後の『夜な夜なワラーチをつくろう会』を開催しました。

南魚沼市で活動している「報連走」というランニングチームの方々を対象に、なんと!今季最多の16ワラーチ、8人の方々とつくることができました。

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報連走キャプテンの大きな背中が今日もグリーンに輝いています。

キャプテンからオファーを受けた時、正直8人はきついなぁ…と思ったのですが、みなさんノリが良くて楽しい時間となりました。

でも、なんだかんだ時間がかかって19:30スタートの終わったのが22:00…

長丁場、ありがとうございました。

次はもっとスマートにつくれるように段取ります。

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大人の「図画工作」の時間ですね。

みなさん童心にかえって作業を進めます。

 

ほら、楽しそうでしょ。

トンカチって奥が深いですね、キャプテン(笑)

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足指めっちゃ開くね。

うらやましいね、素敵だね。

今回、女性が5名さま参加してくれたのですが、女の子の足指ってかわいいですよね。

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さぁ!キャプテンもう少しでできあがりですよ~。

今宵も改良型をつくらせていただきました。

改良型のヒモの取り回しを動画で撮影してみました。

 

ちょっと…かなりわかりづらいですが参考にしてみてください。

「ヒモがめんどうなのでワラーチ履いてません!!」

という方の為につくった改良型ですので、絶対めんどうって言わないでくださいね☆

いわないよ絶対♪

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ということで南魚沼市に『タラウマ裸族』絶賛増殖中で~す。

はだしの世界の扉、開いてますよ。

夜な夜な、ありがとうございました。


 

~a single word of jinbo’s~

もっともっと効率よく、かっこいいワラーチをつくれるようになりたいです。

そのために、もうちょっといい道具を揃えていきたいと思います。

そうそう、今回の参加者の方が持ってきてくれたハサミの切れ味が良すぎて、その方に同じものを買ってきてもらえることになりました。

この方とは「切っても切れない間柄」になりそうです(笑)

上手い!!!


 

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