【神保接骨院・院内たより】さくらんぼ通信のクイズの答え~2015・10月号~

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一問目の答え

一筆書きの問題はこのように
ペンを紙から離さないように
図形の形を追っていくと
簡単に書くことができます。

タネがわかればなんてことないのです!

20140110-235036

2問目は上の図のマッチ棒を2本動かして
『チリトリに入っているゴミを外に出す』
という問題でした。

ポイントは棒を動かしたあとも
チリトリの形は壊さない…ということ。

2015-10-21 08.33.53

ここからですね…
みどりのペンにご注目。

2015-10-21 08.34.09

これです!
この『半分』ずらすってのを
思いつくかつかないかが分かれ道。

2015-10-21 08.34.22

で、2本目はこう。
チリトリがひっくり返る感じになります。

あたまもからだも柔らかい方が
いいに決まっています!

いつまでもソフトでありたいですね。

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【交通事故治療対応・キッズスペース完備】

神保接骨院

【住所】 〒949-6680

新潟県南魚沼市六日町31-11 ※駐車場6台あり

(六日町駅より徒歩5分 シュクレさんちかく)

【電話番号】 025-772-8152

【メールアドレス】 takatakaharu1119@wish.ocn.ne.jp

(ホームページを見て…と、ご連絡ください)

【営業時間】

(月~土曜) 午前 8:00~12:00

午後 2:00~6:30

土曜午後・日曜・祝日は
お休みさせていただきます。

【公式ホームページ】

https://minamiuonuma.me/

【クチコミサイト エキテン】

http://www.ekiten.jp/shop_3168543/

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私が最近はまっている『フィギュア』を紹介させていただきます

当院では患者さん自身に
どのような状態かを知っていただくために
イラストや模型を使って説明しています。

2015-09-17 15.44.03

こちらは「足関節(足首)」の骨格標本。

主に足首の捻挫などの
説明の時に役だっています。

2015-09-15 10.59.13

そして、こちらが最近GETした
「ひざ関節」の標本。

大腿四頭筋腱や膝蓋靭帯
内側・外側の側副靭帯、半月板
前・後字靭帯付き。

ネットで探してみると
様々な部位の標本が、
いっぱいでてきます。
お値段もピン!からキリ!まで。

眺めているだけでテンションが
ほんのり上がるのは職業病でしょうね。

こういった模型の他にも
イラスト付の自作資料や
身振り手振り全身全霊で
わかりやすくお伝えします。

2015-09-17 16.32.14

治療の前に…

『自分自身がどんな状態なのか』

知ってもらう。

これも治療の一環だと考えております。

ということでちょっと滑舌が悪かったり
意味がわからなかったりしたら
お気軽につっこんでくださいね。

よろしくお願いいたします。

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つ、ついに義務教育に殴り込みましたっ!!

2015-05-09 11.25.57

先日、陸上部のみなさまを対象に 『出張ランクリ』させて頂きました。

場所は新潟県小千谷市の「南中学校」。

放課後の部活動の時間に お邪魔させてもらいました。

2015-05-08 16.12.45

いえいえ、こちらこそ( ^ω^ )

2015-05-08 20.01.04

前半は星名先生の実技&理論。

2015-05-08 19.59.38

みんなの真剣な眼差し。

2015-05-08 20.00.102015-05-08 20.00.22

そー言えばランクリを野外で開催するのは 初めてですね。

いい天気で良かった。

足さばきと腕ふりと姿勢について わかりやす伝えられました。

2015-05-09 11.25.53

後半は神保の出番。

今回の話のタイトルは…

「思い込みをぶっ壊せ!!」

というテーマで10分ほど話しました。

熱い思い…伝わったはず!!

とても貴重な経験をさせて頂きました。

子供達は『宝』です。

これからもドンドン携わっていきたいので
興味のある方はご連絡を!!

ランクリを日本中にばらまかせて下さい♪

よろしくお願いいたします。

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『初級〜中級者のためのランニングフォーム講座』どう??

12/18(木)にランニングフォーム講座を開催します。

対象は「初級~中級」ランナー。

楽しく一緒に学びましょう。

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(1回目の講座の参加者のみなさまと)

楽に走るための3つのコツとは…

①足を後ろに流すとは?
②芯の入った姿勢とは?
③からだは硬い方がいい?
 

走るための基本は万人共通。
とはいえ、一人一人に合ったフォームは千差万別。

座学と実技を交えながらの90分。
自分に合ったフォームを一緒に見つけ出しましょう。

~こんな方におすすめ~

□ ランニングをこれからはじめたい方
□ はじめてみたけどフォームが不安な方
□ もっと楽に長い距離を走りたい方
□ ハーフマラソンを走りたい方
□ ランニングの大会を歩かず完走したい方
□ グルメマラソンにエントリーしたい方
□ しっかりしたフォームを身につけたい方
□ 雑誌を読んでもしっくりこない方
□ 自己流のフォームが正しいのか知りたい方
 
 
来シーズンまでにフォーム改造してみませんか?

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(2回目の講座の参加者のみなさまと)

【初級~中級者のためのランニングフォーム講座】

【日時】12月18日(木曜日)午後7:30~9:00

【会場】yoga&fitness SPACE
http://ameblo.jp/yoga-fitness-space/

【講師】星名接骨院・星名慶治
神保接骨院・神保貴雄

【参加費】1000円

【持ち物】動き易い服装・内履き・筆記用具

【定員】限定10名(定員になり次第受付終了)

【受付方法】こちらに参加表明のコメントをいただくか
直接、神保貴雄まで連絡(025-772-8152)ください。

【受付締切】12/15(月)まで

【お問合せ】090-7715-3329(神保携帯)

ご質問・お問合せ等ありましたらお気軽にどうぞ。

あなたとお会いできることを楽しみにしています。

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私が中学生から教えてもらったことの方が結局はたくさんあったんだな…という話(笑)

さて職場体験二日目…。
定刻を少し過ぎた頃に彼女たちはやってきました。

「遅れてすいません…」

3分少々の遅れですが、
これが社会に出れば命取りになるかもしれません。

ここは気を引き締めねば!!
と、ゲンコツ!!はしていません。

かわいいから、許しちゃう(´∀`)。

ということで二日目の午前中は前日の
骨格編とは別に宿題として出していた
「筋肉の名前」プリントを復習してもらい、
そのあと確認テストを行いました。

それと当院で推奨している
「腰痛のセルフケア体操」を
実際に患者さんに教えることを
想定して指導できるように教えました。

ちょうど、それをやっている時に
見回りの先生がいらっしゃったので
先生に患者さん役をやってもらい、
二人に指導してもらいました。

2014-11-06 11.24.01
『指導される立場から、指導する立場へ』
この逆転感が見ていてシュールで面白かったです.

いらっしゃった先生もノリがよく、
いい勉強になりました。

次に昼休みに「突撃!悩み相談室」を
開催するために用意した
ヒアリングシートを記入してもらいました。

例えば…

「あなたの長所を3個以上あげてください」

「将来どんな人間(おとな)になりたいですか?」

「あなたにとって勉強とはどういうものですか?」

など、私が考えて質問(20コ)に答えてもらいました。

2014-11-06 14.29.03

お昼を食べてから
デザートの柿をプレゼント(笑)。

その後、記入してもらったヒアリングシートを元に
面接?悩み相談?をしました。

二人とも似たような悩み(自分の性格について)を
持っていてそれをどういう風にしたら
クリアにできるかアドバイスさせてもらいました。

いや~この時間がとっても興味深かったですね。

彼女たちのリアルな声が
聞けてとっても充実した時間でした。

定期的に開催したいくらい(笑)。

午後からは前日に引き続き院内だよりの作成。

彼女たちらしい、きゃぴきゃぴした
「さくらんぼ通信」ができ上がりました。

IMG

IMG_0001

なんか、いいでしょ♪

こちらの書き方も色々と指導しました。

「どうやったら読んでもらえるか?」
「レイアウトをどうしたら読みやすいか?」
「見出しにはどんな言葉をもってくるべきか?」

自分が作ったものを
読んでもらうためにはなにができるか。

こういう感覚もなんとなーく伝わったかな、
と希望的観測(笑)。

内容がいいだけじゃだめだし。
見た目がいいだけでもだめ。

とってもだいじなポイントです。

最後に院内だよりと一緒に送る
「家族への手紙」を彼女たちに書いてもらい
その2通を封筒に入れ自宅の住所と
宛名を書き切手を貼ってもらいました。

本当は次の日用にブラックボードを
書いてもらうつもりでしたが
時間が足りずに断念しました。

帰り際、深々と頭を下げお礼を言われると
「しっかりしてるじゃん!」と思うど同時に
少し淋しくなった…ことは内緒で(笑)。

二人を見送り、肩の力が抜け過ぎて
脱臼したのは言うまでもありません。

今回、とても貴重な体験を
お互いできたのかな…と思います。

本当にたくさんの気づきや
発見を彼女たちからもらいました。

私も、その分与えられたのか…
それはもう少し経ってみないと
わからないかもしれません。

が、

Don’t judge each day by the harvest you reap but by the seeds that you plant.

毎日をその日獲れた実の数で判断するのではなく
蒔いた種の数で判断しなさい

私の大好きな名言を
ちょっとだけ体現できたような気がしています。

さて、来年の職場体験は今回の経験を活かし
もっと実りある種蒔きにすることをここに誓います。

さぁ!かかってこい、中学生諸君!!

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腰痛・スポーツ外傷・むちうちなら神保接骨院

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受付時間 (月~土) 8:00~11:30 / 14:00~18:30

休診日  土曜午後・日曜・祝日

ご質問・ご相談だけでもお気軽にどうぞ。

電話  025-772-8152

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