参加いただいたみなさま
ありがとうございました！
5/17、新潟伊勢丹さんとのコラボ企画
「初心者のためのランニング講座」
を無事開催してきました。
中学校、高校と同じだった
新潟伊勢丹に勤める同級生、上村大明君から
この機会を与えてもらい、心から感謝しています。
そしてスーパーサブは、もちろんこの方。
何ｍ先にいてもわかる、味田智子さん（笑）
決戦の地はこちら、新潟伊勢丹の屋上！
ごくたまぁ～～にアンパンパン氏が
登場しバイキンマン氏をやっつけるとのこと。
午前11時から60分と
午後1時から60分の
2コマいただき実技を含めて
色々とお話させて頂きました。
1コマ目には15名
2コマ目には2名の
参加がありました。
「待ってましたぁ～～！！」
「よっ！！短パンネクタイ講師！！」
「あっ！パーマもあててる！！」
「短パーマネクタイ講師だっ！！」
はいはいはい、はい落ち着いて。
三度！！新潟市に降臨しました。
前半は座学にて「シューズ」について。
選び方と履き方についてレクチャー。
自分の足のサイズをちゃんと測ったことありますか？
最初に履くシューズはどんなものがいいのか？
しっかり時間をかけて履きましょう！！
ひもの締め方、結び方などなど。
（↑↑クリックするとページにジャンプします↑↑）
それにしても風が強かったぜ…。
折角のヘアースタイルがグチャグチャ。
続いては「フォーム」について。
□ 姿勢 □ 腕ふり □ つま先
の3つの点をお伝えさせていただきました。
「あの夕日に向かって走れぇ～～！！」
「お、おれに付いてこぉ～～～い！！」
質問タイムも盛り上がりました。
「腰のストレッチ」を教えて欲しい…
と言われてレクチャーしたのですが
もっといいストレッチがあったかも…
このあたりが次への課題ですね。
繰り返しになりますが
『シューズの履き方』は本当に重要です。
きちんとヒモをゆるめて履いて
脱ぐときもしっかりヒモゆるめましょう。
講習会終了後には
「大塚製薬」さんから
アミノ・バリューのサービス。
ＢＣＡＡ…とっても大事なんだなぁ。
おにぎりにも入ってるんだなぁ。
（嘘）
ちゃっかり名刺交換。
今回の伊勢丹さんとのコラボ。
とても貴重な経験をさせていただきました。
お忙しい中、参加いただいたみなさま
お手伝いいただいた、テツ＆トモ（笑）
新潟伊勢丹さんに感謝。
最後に…
マー君とコラボした小川氏。
マー君、がんばれ！！
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【交通事故治療対応・キッズスペース完備】
神保接骨院
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新潟県南魚沼市六日町31-11 ※駐車場６台あり
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