第二回 ストレッチ・体操クラス 締めくくりました

12月19日、今年最後になる、ストレッチ・体操教室を開催しました。
今回もピチピチとして活きのいい(笑)女性4名の方に参加いただきました。

「今年の疲れ、今年のうちに…」
ということでカラダの大掃除、やっちゃいました。

~参加者のみなさんからいただいた声~

「少し手をかけるだけで、こんなにも身体は変わるものなんだなぁと感じました」
(Y.Sさん 魚沼市)

「やっとこちらに辿りつけて満足です。
ゆったりと説明して下さり、ゆっくりとした時間を過ごしながらお勉強できました」
(Y.Oさん 南魚沼市)

「ゆったりと実技ができてよかったです!
すぐに活用できるクリスマスプレゼントをありがとうございました。
いつもそうですが「来て良かった!」です」
(S.Kさん 南魚沼市)

「ストレッチポールでもストレッチがとても気持ちよく
ストレッチ後の体の変化がありとてもよかったです。
いつもありがとうございます」
(関さん 南魚沼市)

NEW
嬉しい感想、ありがとうございます。
『ゆったり、ゆっくり』というのが私の中で裏テーマになっていますので

その感じが今回、みなさんに感じていただけたようで江頭…目頭が熱くなりました(笑)。

来年もあなたの健康づくりのお手伝いのため粉骨砕身していきますので
お付き合いいただければと思っています。

さて…新年一発目はなにを企画しようかしら…。

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